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Saludables

Postres healthy, saludables ;)

Tortitas de Chocolate con Proteina

Alfin lo logré, un desayuno súper saludable, alto en proteínas y sin azúcares. En vez de azúcar utilicé dátiles, antes era muy difícil conseguirlos, pero ahora en cualquier supermercado los veo. También utilicé el yogur de proteínas que venden en Mercadona. Con dos botes pequeños tienes para un desayuno de dos. Así mismo, utilicé proteína …

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Chia Pudding

Este no es un Chia Pudding común, es EL chía pudding. Este postre es saludable, puedes hacerlo vegano y se hace rápido. Es delicioso, de dulzor suave y para cualquier momento del día. Además te aporta vitaminas geniales y la chia es un super alimento! Los ingredientes los pueden cambiar según deseen, pero lo que …

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Tortitas Pancakes de Plátano Saludables

Tortitas/pancakes/ panqueques de plátano con o sin proteína 😀 ¡Saludables! ¡Otra receta saludables aquí! Estos pancakes los aprendí a hacer en cuarentena. Esta vez me salieron mucho mejor! Me encanta que no tengan harina de trigo y salen igual de ricos. Lo que sí, llevan huevo, full mega proteícos. Les puse berries por encima, simplemente …

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